Conseils d'un physiothérapeute

En tant que physiothérapeute pédiatrique, je suis constamment à la recherche d'outils et d'équipements nouveaux et stimulants pour ma pratique. Ces outils ont pour but d'encourager les enfants à bouger, à jouer et à utiliser tout leur corps pour explorer et développer leur motricité globale.

Pourquoi MODU est-il idéal pour le développement de la motricité ?

Je m'appelle Hannah Harboe et je suis la fondatrice de Børnefyssen, une clinique de physiothérapie pédiatrique située en plein cœur de Copenhague. J'ai sélectionné cinq activités de base pour illustrer comment j'utilise MODU au quotidien.

Grâce à ses différents éléments, MODU est adapté aux enfants de tous âges. Ce jouet leur permet de jouer seuls, de construire et d'explorer, mais il favorise également les interactions et le jeu à plusieurs.

Ce jouet offre une multitude d'activités et d'exercices. On peut transformer son animal préféré en monture, créer son propre parcours d'obstacles, faire des exercices d'équilibre ou laisser libre cours à sa créativité.

Temps sur le ventre

La position sur le ventre est l'une des activités les plus fondamentales pour les bébés, et une activité essentielle ! Cet exercice renforce les muscles du dos et du cou et contribue au développement de la motricité de votre bébé, lui permettant ainsi de lever la tête et, plus tard, de se retourner, de s'asseoir et de ramper.

Commencez simplement en inclinant votre bébé sur le bloc de base, ou placez deux supports à l'extrémité pour le surélever légèrement.

Progressivement, vous pourrez stimuler sa motricité en le plaçant sur une planche au sol à l'aide du bloc de base et des petites roulettes. Au début, il est conseillé de placer un support de chaque côté de ses hanches pour l'empêcher de tomber de la planche. Assurez-vous que votre enfant est placé au centre de la planche et que ses genoux et ses coudes reposent sur le bloc.

Une fois qu'il est habitué à être allongé sur la planche, vous pouvez retirer les supports et commencer à la déplacer. Commencez lentement et augmentez progressivement la vitesse et les changements de direction.

Restez attentif à votre enfant pendant toute la durée de l'exercice afin d'éviter la surstimulation et de vous assurer qu'il apprécie l'activité.

Se lever

J'utilise également les blocs comme stabilisateurs pour aider votre enfant à se tenir debout. Cet exercice contribue au développement de l'équilibre et de la stabilité, et renforce les muscles de ses jambes.

Aidez votre enfant à se mettre à genoux. Encouragez-le à se redresser en s'appuyant sur la structure. Soutenez-le par les hanches.

Il est important de le laisser décider lui-même de la durée pendant laquelle il reste debout. S'il commence à s'agiter ou à s'énerver, il aura peut-être besoin d'aide pour se rasseoir.

En général, l'important dans cet exercice, c'est le mouvement : laissez-le se tenir debout quelques secondes, se rasseoir et se relever !

Marche

Une fois que votre enfant maîtrise la position debout, il est temps de passer à l'étape suivante : la marche !

Au début, la plupart des enfants aiment marcher de côté en s'appuyant sur des objets, comme un canapé. Mais lorsqu'ils sont prêts à explorer davantage leur environnement de manière plus autonome, le trotteur est un excellent moyen de faire de l'exercice.

Contrairement au fait de tenir la main de l'enfant, le trotteur offre une meilleure répartition du poids et lui permet d'avoir un meilleur contrôle. Les roues en mousse sont très stables et ne se déplacent que d'avant en arrière. Au début, il est toujours bon de se placer devant le trotteur pour s'assurer que l'enfant peut suivre.

Une fois qu'il se déplace avec assurance, vous pouvez tester son équilibre en lui présentant des objets à attraper.

Avec le temps, vous pouvez également remplacer les roues en mousse par des roulettes pivotantes plus petites. Ces dernières permettent de se déplacer dans toutes les directions et exigent davantage d'équilibre et de contrôle.

Trottinettes et véhicules à pédales

Entre 18 mois et 2 ans, la plupart des enfants marchent déjà bien et cherchent constamment à développer leur stabilité et leur équilibre.

L'action et la vitesse deviennent alors essentielles : faire de la balançoire ou du toboggan, bref, tout ce qui les fait bouger et leur procure des sensations !

Avec MODU, vous pouvez construire des trottinettes et des véhicules de toutes formes et de toutes tailles : une activité ludique et multisensorielle qui contribue à affiner leur motricité.

Se déplacer à vélo renforce leur équilibre et leur capacité à se tenir debout en se propulsant avec une jambe après l'autre. Cela développe également leur coordination, car ils doivent diriger leur véhicule tout en gardant les yeux sur la route.

Ces compétences leur seront utiles plus tard et ils reconnaîtront cette activité lorsqu'ils apprendront à utiliser une draisienne ou à faire du vélo.

Jeu d'équilibre

MODU évolue avec votre enfant et les jeux d'équilibre sont amusants et stimulants pour les enfants de tous âges.

Retournez le bloc de base MODU et ajoutez un bloc rond en dessous pour obtenir une planche d'équilibre. Jouez debout, assis ou allongé.

Outre l'équilibre, la planche est utile pour travailler le transfert de poids, la conscience spatiale et la coordination.

Au début, votre enfant aura peut-être besoin d'aide pour monter sur la planche et d'une main pour se tenir lorsqu'il explore les différents mouvements.

Plus tard, vous pourrez remplacer le bloc rond par une demi-sphère pour augmenter la difficulté.