Consigli di un fisioterapista

In qualità di fisioterapista pediatrico, sono sempre alla ricerca di strumenti e attrezzature nuovi e stimolanti da poter utilizzare nel mio lavoro. Lo scopo di questi strumenti è incoraggiare i bambini a muoversi, giocare e usare tutto il corpo per esplorare e sviluppare le capacità motorie globali.

Cosa rende MODU ideale per lo sviluppo delle capacità motorie

Mi chiamo Hannah Harboe e sono la fondatrice di Børnefyssen, una clinica di fisioterapia pediatrica con sede nel centro di Copenaghen. Ho scelto cinque attività di base per mostrare come utilizzo MODU nel mio lavoro quotidiano.

I diversi elementi rendono MODU utile per i bambini di ogni età. Il gioco permette loro di divertirsi in autonomia, costruendo ed esplorando, ma lascia anche spazio a una grande interazione e al gioco condiviso.

Il gioco può essere utilizzato per innumerevoli attività ed esercizi. Puoi trasformare il tuo animale preferito in un mezzo su cui cavalcare, creare il tuo percorso a ostacoli, fare esercizi di equilibrio o dedicarti al gioco creativo.

Pancia in giù

Il "tummy time" (tempo trascorso a pancia in giù) è una delle attività più basilari per il bambino, nonché una delle più importanti! Questo esercizio rafforza i muscoli della schiena e del collo e aiuta il tuo bambino a sviluppare le abilità motorie che gli permetteranno di sollevare la testa e, infine, di girarsi, sedersi e gattonare.

Inizia in modo semplice inclinando il bambino sul blocco base, oppure posiziona due pioli all'estremità per sollevare leggermente il bambino da terra.

Col tempo, potrai mettere alla prova le sue abilità motorie posizionandolo su una tavoletta utilizzando il blocco base e le piccole ruote piroettanti. All'inizio, è bene posizionare un piolo su entrambi i lati dei fianchi per evitare che rotoli via dalla tavoletta. Assicurati che il bambino sia posizionato al centro della tavoletta e che le sue ginocchia e i suoi gomiti siano sul blocco.

Una volta che si sarà abituato a stare sdraiato sulla tavoletta, potrai rimuovere i pioli di supporto e iniziare a muovere la tavoletta. Inizia lentamente, aumentando gradualmente la velocità e cambiando direzione.

Resta coinvolto con il tuo bambino durante tutto l'esercizio per evitare una sovrastimolazione e assicurarti che si goda l'attività.

In piedi

Uso i blocchi anche come stabilizzatore per fare esercizi in piedi. L'esercizio contribuisce allo sviluppo dell'equilibrio e della stabilità e rafforza i muscoli delle gambe del bambino.

Aiuta il tuo bambino ad alzarsi da terra fino a raggiungere una posizione in ginocchio. Incoraggialo a tirarsi su tenendosi alla costruzione. Afferralo per i fianchi per assisterlo.

È importante lasciar decidere a lui quanto tempo mantenere la posizione eretta. Se inizia ad agitarsi o a innervosirsi, potrebbe aver bisogno di aiuto per scendere.

In generale, questo esercizio punta tutto sul processo: lascialo stare in piedi per qualche secondo, scendere e risalire subito!

Passeggiando

Una volta che il tuo bambino ha imparato ad alzarsi in piedi, è arrivato il momento del passo successivo: camminare!

All'inizio, alla maggior parte dei bambini piace camminare lateralmente appoggiandosi a degli oggetti, come un divano, ma quando sono pronti ad avventurarsi in modo più indipendente, i girelli sono un ottimo esercizio.

A differenza del tenere il bambino per mano, un girello offre una migliore distribuzione del peso e il bambino ha un maggiore controllo. Le ruote in gommapiuma sono molto stabili e si muovono solo avanti e indietro. All'inizio, è sempre bene posizionarsi davanti al girello per assicurarsi che il bambino riesca a tenere il passo.

Una volta che avrà preso confidenza con i primi spostamenti, potrai mettere alla prova il suo equilibrio porgendogli degli oggetti da afferrare davanti a sé.

Col tempo potrai anche sostituire le ruote in gommapiuma con le ruote piroettanti più piccole. Le ruote piroettanti hanno la capacità di muoversi in tutte le direzioni e richiederanno maggiore equilibrio e controllo.

Monopattini e cavalcabili

All'età di 1 anno e mezzo - 2 anni, la maggior parte dei bambini cammina piuttosto bene e cercherà nuovi modi per mettere alla prova la propria stabilità e le proprie capacità di equilibrio.

L'azione e la velocità diventano qui un fattore importante, come andare sull'altalena o scendere da uno scivolo: tutto ciò che comporta movimento e fa solleticare la pancia!

Con MODU puoi costruire monopattini e cavalcabili di ogni forma e dimensione: un'attività divertente e multisensoriale che aiuta a perfezionare le loro capacità motorie.

Gironzolare rafforza l'equilibrio e la capacità di mantenere una posizione eretta mentre si spingono con una gamba alla volta. Inoltre, sviluppa la coordinazione, poiché devono sterzare e tenere gli occhi sulla strada allo stesso tempo.

Queste abilità torneranno utili in seguito e saranno in grado di riconoscere l'attività quando sarà il momento di imparare a usare una balance bike o andare su una bicicletta vera.

Gioco di equilibrio

MODU cresce con il tuo bambino e giocare sull'equilibrio è divertente e stimolante per i bambini di ogni età.

Capovolgi il blocco base MODU e aggiungi un blocco rotondo sotto per ottenere una fantastica tavoletta per l'equilibrio. Gioca stando in piedi, seduto o sdraiato.

Oltre all'equilibrio, la tavoletta è utile per esercitarsi nel trasferimento del peso, nella consapevolezza spaziale e nella coordinazione.

All'inizio, il tuo bambino potrebbe aver bisogno di un aiuto per salire sulla tavoletta e di una mano a cui tenersi mentre esplora i diversi movimenti.

Col tempo, puoi anche sostituire il blocco rotondo con una mezza sfera per renderlo ancora più stimolante.